Étiquette : nuits
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Comment endormir bébé : astuces pour des nuits paisibles dès le début
Endormir bébé peut parfois être un véritable défi pour les parents. Que votre enfant soit un nouveau-né ou un bambin, le sommeil évolue au fil des mois, tout comme ses besoins et ses habitudes. Pour favoriser des nuits paisibles et établir une routine de sommeil sereine, il est essentiel de comprendre les besoins de votre…
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Le sommeil de bébé à 24 mois : gérer les éventuelles régressions nocturnes
À 24 mois, le sommeil de votre bébé peut connaître de nouveaux défis, malgré les routines déjà bien établies. Cette période est souvent marquée par des régressions nocturnes, des réveils plus fréquents, ou des résistances au coucher. Ces perturbations, bien que normales, peuvent être liées à son développement, à une anxiété de séparation ou à…
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Le sommeil à 18 mois : gérer les résistances et maintenir une routine apaisante
À 18 mois, le sommeil de votre bébé peut connaître des changements notables. Alors qu’il gagne en autonomie et en confiance, il peut aussi résister davantage à l’heure du coucher ou aux siestes. Cette période, parfois marquée par des régressions ou des réveils nocturnes, reflète son besoin d’explorer et d’affirmer son indépendance. Pourtant, des routines…
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Le sommeil de bébé à 14 mois : gérer les nouvelles routines et résistances
À 14 mois, le sommeil de votre bébé peut évoluer, parfois de manière inattendue. Alors qu’il gagne en autonomie et en curiosité, des résistances au coucher ou des réveils nocturnes peuvent survenir. Ces changements, bien qu’épuisants pour les parents, sont une étape normale de son développement. Apprendre à les comprendre et à y répondre peut…
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Routine quotidienne à 12 mois : structurer repas, jeux et sommeil pour un équilibre
À 12 mois, bébé est en pleine phase d’apprentissage et de découvertes. Structurer ses journées avec une routine bien définie l’aide à se sentir en sécurité tout en favorisant un développement harmonieux. Entre les repas, les moments de jeu et le sommeil, un cadre régulier permet de répondre à ses besoins physiques et émotionnels tout…
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Le sommeil à 12 mois : conseils pour des nuits calmes malgré l’autonomie croissante
À 12 mois, bébé est en pleine exploration de son autonomie. Ses journées, remplies de découvertes et d’apprentissages, peuvent avoir un impact sur ses nuits. Il est fréquent que cette période s’accompagne de réveils nocturnes ou de difficultés à s’endormir, souvent liés à ses progrès moteurs, cognitifs ou émotionnels. Voici comment accompagner bébé pour qu’il…
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Le sommeil de bébé à 11 mois : gérer les nouvelles routines liées à l’activité accrue
À 11 mois, bébé est plus actif que jamais. Ses journées sont remplies d’explorations, d’apprentissages et d’aventures, mais cette augmentation de son activité peut parfois perturber ses routines de sommeil. Qu’il s’agisse de difficultés à s’endormir, de réveils nocturnes ou d’un besoin accru de réconfort, ces changements sont normaux et reflètent son développement. Voici comment…
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Le sommeil de bébé à 8 mois : gérer les phases de régression nocturne
À 8 mois, le sommeil de bébé peut être perturbé par ce que l’on appelle une régression nocturne. Cette phase, bien que temporaire, peut être déstabilisante pour les parents. Elle est souvent liée à des étapes majeures du développement, comme l’acquisition de nouvelles compétences motrices, l’anxiété de séparation ou l’exploration de son environnement. Voici un…
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Le sommeil de bébé à 7 mois : gérer les siestes et les nuits agitées
À 7 mois, le sommeil de bébé peut connaître des hauts et des bas. Alors qu’il continue de grandir et de développer de nouvelles compétences, ses nuits peuvent parfois devenir agitées, et ses siestes moins régulières. Ce phénomène, bien que normal, peut être déstabilisant pour les parents. Comment comprendre ces changements et aider bébé à…
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Le sommeil de bébé à 6 mois : comprendre et gérer les changements
À 6 mois, le sommeil de bébé subit plusieurs changements importants. Alors qu’il devient plus actif et curieux durant la journée, ses besoins en sommeil évoluent également. Il commence à établir un rythme de sommeil plus régulier et peut progressivement espacer les réveils nocturnes. Cependant, des facteurs comme les poussées de croissance, l’éveil sensoriel accru…