Étiquette : intensif

L’entraînement intensif, souvent associé à des sports de compétition ou à des programmes de fitness rigoureux, est devenu une pratique courante chez les adolescents. Si les avantages de l’activité physique régulière sont indéniables, l’intensité et la fréquence excessives peuvent avoir des conséquences significatives sur la santé et le développement des jeunes. Cet article vise à…