Étiquette : flux
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La couleur de vos règles : ce que cela révèle sur votre santé
La couleur du flux menstruel varie d’une femme à l’autre et peut même changer à différents moments du cycle ou à différentes étapes de la vie. Ces variations de couleur sont souvent normales mais certaines peuvent signaler des problèmes de santé sous-jacents. Examinons ce que la couleur de vos règles peut révéler sur votre santé.…
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Le flux menstruel : distinguer entre normalité et anomalie
Les menstruations, ou règles, sont un aspect incontournable de la vie de nombreuses femmes mais elles ne sont pas toujours identiques. Il est essentiel de comprendre que le volume, la durée et la consistance du flux menstruel peuvent varier considérablement d’une personne à l’autre et même d’un cycle à l’autre. Dans cet article détaillé, nous…
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Le flux instinctif libre : une approche naturelle de la gestion menstruelle
À une époque où nous sommes de plus en plus conscients de notre impact environnemental et où nous cherchons à renouer avec la nature, le flux instinctif libre (FIL) s’inscrit comme une alternative intéressante pour gérer ses menstruations. Loin des produits jetables et parfois même des solutionsréutilisables, cette méthode fait appel à une écoute profonde…
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FIL : témoignages et expériences personnelles
La pratique du Flux Instinctif Libre (FIL) gagne en popularité auprès de nombreuses femmes en quête d’une approche plus naturelle et écologique pour gérer leurs menstruations. Chaque femme ayant sa propre expérience, nous avons recueilli plusieurs témoignages pour mieux comprendre cette méthode et les vécus associés. Sarah, 28 ans : La révélation « J’ai découvert…