Que mettre dans votre sac de maternité ? Guide pratique

La préparation de votre sac de maternité est une étape excitante qui marque l’approche de la rencontre avec votre bébé. Avoir un sac bien préparé peut contribuer à rendre votre séjour à la maternité aussi confortable que possible. Voici une liste complète pour vous assurer de ne rien oublier.

Pour la Maman

• Documents Importants : Carte d’identité, carte de sécurité sociale, livret de famille, dossier médical et plan de naissance.
• Vêtements Confortables : Peignoir, chaussons, chaussettes chaudes et plusieurs tenues confortables, faciles à enfiler.
• Articles d’Hygiène : Trousse de toilette avec vos produits préférés, lingettes, serviettes hygiéniques de maternité, et éventuellement votre propre serviette de bain.
• Pour l’Allaitement : Coussinets d’allaitement, crème pour les mamelons et soutiens-gorge d’allaitement.
• Distractions et Confort : Livres, magazines, musique, coussin de maternité et un oreiller confortable pour soutenir votre dos pendant l’allaitement.
• Collations : Des collations saines et énergétiques pour reprendre des forces après l’accouchement. Assurez-vous d’avoir des bouteilles d’eau à portée de main pour rester hydratée.

Pour le Bébé

• Tenues de Naissance : Bodies, pyjamas, bonnet, moufles et chaussettes ou bottillons, adaptés à la saison.
• Produits de Soin : Couches pour nouveau-né, lingettes pour bébé (ou coton et eau) et une tenue pour la sortie de la maternité.
• Nourriture : Assurez-vous d’avoir des biberons et du lait maternisé si vous prévoyez de nourrir votre bébé au biberon.
• Accessoires de Toilette : Brosse à cheveux douce, thermomètre de bain pour bébé, et lingettes douces pour nettoyer.
• Couverture et Langes : Une couverture douce pour envelopper bébé et quelques langes en coton.

Articles Supplémentaires

• Chargeurs de Téléphone et Appareil Photo : Pour capturer ces premiers moments précieux et rester en contact avec la famille et les amis.
• Petite Monnaie : Pour les distributeurs automatiques ou le parking.

Conseils pour la Préparation

• Préparez à l’Avance : Commencez à rassembler les articles environ un mois avant la date prévue de l’accouchement.
• Consultez la Maternité : Certaines maternités fournissent des articles de base pour le bébé et la maman. Vérifiez à l’avance ce qu’ils offrent.
• Organisation du Sac : Utilisez des sacs séparés ou des pochettes pour organiser les articles par catégorie pour un accès facile.

Finalement, en préparant votre sac de maternité à l’avance, vous pourrez vous sentir plus confiante et prête pour l’arrivée de bébé. Assurez-vous de vérifier avec votre maternité pour toute recommandation spécifique, et n’oubliez pas d’inclure les éléments qui vous apportent confort et réconfort. Avec notre guide pratique, vous pouvez vous concentrer sur l’essentiel et accueillir votre nouveau-né avec sérénité.